☆《からだ・こころラボ・オンラインコース》のお知らせ☆

 

これまで何回か単発で《からだ・こころラボ》のワークショップを行ってきたのですが、今回「心身のエネルギーの土台づくり」の基礎について体系的にお伝えしたくてZoomをつかったオンラインコース（全５回）を企画してみました。

具体的には；

「心身の器や膜をつくる」→「器にしっかりと定着し養分を補う」→「外の世界や他者とやりとりする部分に力をつける」→「前の世代から受け継いだものを統合したり排出する」→「心身のタイプ別の養生の仕方を学ぶ」

といったことについて、イメージしやすいような枠組みの学習、アート・セラピーやイメージ瞑想などを取り入れた簡単なエクササイズ、参加者どうしの対話などを通して順番に取り組んでいきます。

なぜ今「土台づくり」ということにこだわるかというと、今の時代は電子機器の普及、養分が減少した土をはじめ、心身の土台が揺れやすいしくみにあふれていて、セルフケアやメンテナンスの方法についてこれまで以上に意識していくことが大切になっていると痛感しているからです。

土台や器がしっかりしていないと、（個人的にもずいぶんと体験してきたのですが）身体レベルでは健康食とされるものを食べても吸収されないし、行動のレベルではせっかく良いアイディアが湧いたり素晴らしいシステムを学んでも、そこから何かを実現することが難しくなったりします。逆に、心身のエネルギーのおおもとについての見方を知ったりケアしていくと、「自己の感覚」がしっかりしてきて行動力が出たり創造性が発揮されたりと良い循環がはじまります。

本コースではアンソロポソフィー（人智学）や伝統医学、代替補完療法、プロセス指向心理学などのエッセンスを織り交ぜながら、上記のテーマについて私なりの理解をギュッと凝縮してお伝えします。次のような関心がある方々にたくさんのヒントをお持ち帰りいただけるかと思います：

 

• ご自分やご家族のホリスティックな心身のケアについて考えている方
• 対人援助職のお仕事に就く方
• 「自分の創造性を社会や世界に向けていくのにあと一歩と感じる 」「直感や第六感は冴えているが心身が過敏で生きづらい」などと感じられている方

 

みなさまのご参加を心よりお待ちしております。

 

坂元仁美

 

＊コースの内容と日時

本コースは終了いたしました。２０１９年１月に再度開講の予定です。

水曜日・20:30-22:30

v 第１回（４月１１日）：「しなやかな私」の膜づくり

v 第２回（４月１８日）：心身エネルギーの基盤〜０−７歳までの課題と心身の土台〜

v 第３回（４月２５日）：自分の力にする、自分の力を出す

v 第４回（５月９日）：世代を越えて受け継いだもの

v 第５回（５月１６日）：空に近い私・大地に近い私〜心身タイプ別のセルフケア〜

＊＊コースにご参加いただいた方には、ご希望によりホメオパシーのコンサルテーションなども含めたフォローアップ・セッションを通常料金の半額で提供いたします。（３０００円／３０分、６０００円／１時間）

 

＊コースの形態

Zoomを使ったオンラインコース（お申し込み後にリンクをお送りします。）

＊＊ズームが初めての方へ；使い方を簡単に学べるビデオがこちらから見られます；

https://www.youtube.com/watch?v=2S_UrrTifMQ&t=82s

 

＊ 定員：１０名

＊受講料：２００００円／全５回（学生料金：１７０００円）

•  これまで「からだ・こころラボ」のワークショップ（レインボー・ヘルスケアVol1を含む）に一度でもご参加いただいた方は学生料金が適用されます。
• 基本的に全５回参加が前提となります。欠席の回については、参加者全員にお配りするレジュメ＆ワークブックと録画（＋ご希望の場合は講師と個別でのフォローアップ＊別料金）により学習内容をカバーしていただけます。
• 本コースと同様の内容を個人セッションの形でもお伝えいたします。ご希望の方は坂元までご連絡ください。

 

＊お申し込み、お問い合わせ：

こちらのフォームの件名に「からだ・こころラボオンラインコース参加希望」とご記入の上、お名前、お電話番号、メールアドレスをお知らせください。

 

☆講師プロフィール☆

臨床心理士として日本で教育相談、クリニック、企業でメンタルヘルスケアにたずさわった後、通常の心理療法よりも深いところに届くと感じたプロセス指向心理学を学ぶために渡米。２００４年にPWIから認定プロセスワーカーの資格、Union Institute & University大学院から２００５年にPh.D.（心理学・死生学）を得る。２００８年よりロンドンに在住しながらシュタイナー医療や伝統医療にもとづいたホメオパシーを学び資格を取得。代替補完療法・心理療法・ライフスタイルの知恵を組み合わせたセッションやワークショプの他、夢語りの会『ドリームカフェ』などを提供している 。日本プロセスワークセンター・ファカルティー。www.innerawareness.org 、www.meetup.com/Dream-Cafe/

 

 

• 各ワークショップはセラピーや治療の場ではありませんので、 参加される方はご自身の心身の状態に責任をお持ちくださるようお願いいたします。
• 日本帰国時の上記のセミナー日程前後に個人セッション、スーパーヴィジョン等を承ります。ご希望の方はこちらのお問い合わせフォームからご連絡ください。

 

 

 

 

日本でのワークショップは随時このページでお知らせしております。
また、臨床心理学一般、プロセス指向心理学、死生学、「日 々の中でアウェアネス（自覚）を高める方法」等に関する講演、セミナー、ワークショップのご依頼を承ります。内容、開催日時についてはご相談に応じます。お申し込みフォームに以下をご記入の上お問い合わせください。

 

• 氏名（団体名）
• ご連絡先
• 開催希望日程
• ご希望の分野、トピック、対象者、目的について簡単にお知らせください。

 

<Upcoming Workshops and Events>

London Dream Cafe Meetup

When: Tuesday, once / month

Where: Piccadilly, London

Please join Dream Cafe Meetup to receive the latest announcement.